Wanita mana sih yang tidak menyukai sepatu heels. Kebanyakan wanita di dunia ini sangat senang dengan sepatu model ini. Ada sebuah istilah “ Sebelum menaklukkan dunia, anda perlu untuk menaklukkan sepatu yang akan anda kenakan “. Yups istilah tersebut memang benar. Heels merupakan sepatu yang paling di sukai oleh banyak wanita, sebab sepatu ini akan membuat postur tubuh menjadi terlihat lebih jenjang dan sempurna. Untuk menggunakan sepatu ini pun tidak mudah ladies ,apalagi jika anda tidak terbiasa karena banyak orang yang mengeluhkan rasa sakit dan nyeri pada kaki ketika mengenakan sepatu heels ini.
Jika dalam pekerjaan anda di tuntut untuk mengenakan sepatu ini setiap hari maka anda harus benar benar teliti ketika memilih sepatu ini agar tidak menimbulkan rasa sakit pada kaki anda. Selain itu berikut ini juga ada beberapa tips mudah yang dapat di coba agar sepatu pilihanmu tetap nyaman saat dikenakan dan tidak membuat kaki menjadi sakit. Simak yuk cara berikut ini ,dengan begitu maka anda akan merasa nyaman ketika mengenakan heels tanpa harus merasakan nyeri yang berlebihan.
- Agar anda terhindar dari rasa sakit ketika mengenakan heels ,cara yang pertama adalah heels yang akan anda kenakan harus benar-benar pas di kaki ya. Jangan memilih heels yang kekecilan atau pun kebesaran. Ketika memilih pastikan ukurannya sangat pas dengan kaki anda sebab sepatu yang kebesaran pasti akan membuat kaki menjadi mudah terpeleset, sedangkan sepatu yang kekecilan pasti akan membuat kaki menjadi sakit. Usahakan untuk memilih heels yang terasa nyaman ketika di pakai sebab sepatu ini akan menopang beban tubuh anda.
- Langkah yang kedua, mungkin ketika anda mencoba sepatu pertama kali terasa sangat nyaman saat dikenakan, namun setelah beberapa kali pemakaian barulah rasa sakitnya muncul atau mungkin membuat kaki menjadi tidak nyaman. Saat hal ini terjadi jangan ragu ragu untuk memermak sepatumu sesuai dengan kebutuhanmu ladies. Jika perlu anda juga dapat menambahkan padding hal ini untuk membuat sepatu menjadi terasa nyaman kembali saat dikenakan.
- Agar kaki anda terhindar rasa sakit anda perlu memperhatikan cara jalanmu ya ladies. Biasanya sepatu hak tinggi cenderung akan membuat langkah menjadi lebih pendek. Semakin tinggi hak, maka semakin pendek pula langkah yang dihasilkan. Oleh karena itu lakukan langkah yang kecil dan perlahan sebab hal ini akan membuatmu menjadi terlihat berjalan lebih alami. Selain itu hal ini juga akan membantumu merasa lebih nyaman. Untuk teknik berjalan yang tepat adalah pijakkan tumit terlebih dahulu, setelah itu ikuti dengan ujung kaki.
- Ketika anda berjalan dengan menggunakan high heels sebaiknya perbaiki postur tubuhmu. Perlu anda ketahui berjalan dengan menggunakan sepatu hak tinggi akan sangat bergantung pada postur yang baik pula. Jika anda berjalan dengan membungkuk atau dengan langkah yang terseret maka postur tubuh juga akan tampak semakin buruk.
Heels mungkin memang membuat penampilan seorang wanita menjadi terlihat sangat cantik. Namun alangkah baiknya untuk bisa membatasi dalam pemakainnya ya ladies. Sangat disarankan pula untuk tidak terlalu lama dalam menggunakannya sebab hal ini sangat berisiko terhadap kesehatan. Jika memang pekerjaan anda mengharuskan untuk mengenakan high heels maka anda perlu mengimbanginya dengan istirahat yang cukup ya ladies jangan sampai gara – gara memakai heels kesehatanmu jadi terganggu. Semoga informasi diatas bermanfaat !
Leave a comment